🤝Vous n’êtes pas seul(e).
Ce formulaire est un espace sécurisé pour vous exprimer librement, sans jugement.
Chaque situation est analysée avec sérieux et en toute confidentialité.
Remplissez-le à votre rythme : vous recevrez des conseils adaptés à votre cas, basés sur le Code du travail 2025.
GUIDE POUR AMÉLIORER VOTRE DEMANDE
🔒 Confidentiel et sans jugement – Ce guide est un soutien pour vous aider à structurer votre demande de façon claire et percutante. Cela nous permettra de vous apporter une réponse rapide, personnalisée et efficace.
✍️ POURQUOI UTILISER CE GUIDE ?
Formuler précisément votre situation permet de :
Mieux comprendre votre problème.
Identifier les leviers d’action possibles.
Proposer des solutions concrètes.
Il n’est pas obligatoire mais fortement recommandé pour améliorer la qualité de notre réponse.
📃 ÉLÉMENTS CLÉS À INCLURE DANS VOTRE MESSAGE :
Nature du problème : (ex. : harcèlement, surcharge, erreurs de paie, discrimination, ambiance dégradée...)
Contexte précis et description des faits : (Qui ? Quoi ? Quand ? Où ? Comment ? Combien de fois ?)
Impact sur vous : (santé mentale, stress, relations avec les collègues, productivité, perte de sens...)
Actions déjà tentées : (prise de contact RH, médecin du travail, alerte à la hiérarchie, arrêt maladie...)
Objectifs de votre demande : (attente d’aide, conseils juridiques, accompagnement moral, signalement, médiation...)
🎓 EXEMPLES DE DEMANDE :
"Bonjour,
Je travaille dans un service où règne une ambiance tendue. Mon responsable me critique en public depuis plusieurs semaines et me confie des tâches sans lien avec mon poste. J’ai perdu confiance, je dors mal et je redoute d’aller travailler. J’ai alerté la RH mais rien n’a changé. Je souhaite être aidé pour savoir quels recours j’ai et comment protéger ma santé."
"Bonjour,
Je suis en arrêt maladie depuis deux semaines, suite à une entorse validée par mon médecin. En recevant ma fiche de paie, j’ai constaté une baisse importante de salaire. Je ne comprends pas le calcul, et je crains qu’il y ait une erreur.
De plus, mon employeur me demande de revenir plus tôt, en insinuant que je "profite de l'arrêt".
Je suis inquiet financièrement, et cette pression me met mal à l’aise.
J’aimerais comprendre mes droits et savoir quoi faire pour vérifier ma paie et faire respecter mon arrêt.
Merci pour votre aide."
⚠️ PETIT CONSEIL :
Prenez le temps d’écrire calmement. Ce que vous vivez est important. Même si votre situation est confuse ou douloureuse, poser les faits aide à y voir plus clair et à trouver des solutions ensemble.